Шейный отдел позвоночника является самым подвижным, следовательно, самым уязвимым. В нем проходят позвоночная артерия (по ней поступает кровь в головной мозг) и нервные стволы (отвечают за чувствительность конечностей).

Из-за того, что грудной отдел позвоночника малоподвижный, заболевание встречается реже. Чаще всего причина грудного остеохондроза – неправильное распределение нагрузки на позвоночник, малоактивный образ жизни, сидячая работа.

Поясница принимает на себя наибольшую нагрузку при подъеме тяжестей, длительной ходьбе или сидении. Межпозвоночный диск в нормальном состоянии компенсирует такие нагрузки, однако со временем диск "изнашивается" и человека начинают мучить сильные боли.

   
Корректор Doctor Back - это новейшее изобретение от немецких ученых,в его разработке участвовали лучшие мировые ортопеды.Восстановление физиологической линии позвоночника и избавление от сутулости происходит буквально на Ваших глазах. Носить изделие можно в течение целого дня

Давление на межпозвоночный диск
a) Равномерное давление на межпозвоночный диск C) на пульпозное ядро и фиброзное кольцо.
b) Неравномерное давление на межпозвоночный диск, что приводит к выталкиванию пульпозного ядра и приводит к разрушению фиброзного кольца (T).

Новые публикации

Лечение остеохондроза

Остеохондроз – дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвоночных дисков, суставного хряща и костной ткани позвоночника. В процессе разрушения ухудшается эластичность межпозвоночного диска, позвонки начинают тереться друг о друга, зажимаются нервные корешки спинного мозга.

В зависимости от места локализации различают шейный, грудной и пояснично-крестцовый остеохондроз. Ранее заболевание было характерно для людей преклонного возраста, однако в последние годы начало стремительно «молодеть». Такая тенденция связана с образом жизни современного человека: слабая физическая активность, лишние килограммы, многочисленные вредные привычки.


Почему появляется остеохондроз?

Остеохондроз (с древнегреческого остео – кость, хондроз — хрящ) – заболевание, в ходе которого поражаются межпозвоночные диски и костная ткань позвоночника. Простыми словами, остеохондроз – это преждевременное старение позвоночника. В народе бытует неправдивое мнение, заблуждение, что болезнь связана с откладыванием солей. Однако ряд исследований показал, что в позвоночнике откладываются не соли, а остеофиты (их также называют костными шпорами).

Остеофиты – патологические костные образования, бывают в виде небольших зубчатых разрастаний, шипов и больших бугорков. Могут появиться в любой костной ткани человеческого тела. Как правило, причины – большие нагрузки на сустав, травма позвоночника, дегенеративное поражение костной ткани, иногда из-за сахарного диабета.

Сегодня остеохондроз не диагностируют разве что у новорожденных. Еще 15-20 лет назад обнаружить это заболевание у подростка – считалось чуть ли не сенсацией. Ведь корешковый синдром (остеохондроз) является естественным процессом, который приходит в жизнь каждого человека после 60-ти лет. К сожалению, ученые так и не смогли точно определить, почему появляется остеохондроз. Заболевание встречается как у молодых людей, так и старших, у спортсменов, и у офисных работников, людей с активным образом жизни и неактивным.

Тем не-менее, среди основных причин остеохондроза выделяют такие:

  • генетические факторы;
  • нарушение метаболизма, инфекционные заболевания, острые отравления;
  • избыточная масса тела, нездоровое питание, нехватка витаминов и жидкости;
  • изменения опорно-двигательной системы, связанные с возрастом;
  • перенесенные травмы;
  • плохая экология;
  • недостаток физической активности;
  • сильная физическая нагрузка;
  • слишком большие физические нагрузки, распределенные неравномерно;
  • нагрузка на позвоночник из-за болезней стопы или частого использования неудобной обуви;
  • резкое уменьшение регулярных физических нагрузок (наблюдается у профессиональных спортсменов);
  • частые стрессы, длительное нервное напряжение, постоянные негативные эмоции;
  • курение;
  • долгое нахождение в негативных климатических условиях: высокая влажность воздуха и низкая температура или сильное переохлаждение.

Межпозвоночный диск – эластичный элемент позвоночника, благодаря которому позвонки могут свободно двигаться при изменении положения спины. Каждый межпозвоночный диск состоит из фиброзного кольца, в котором находится пульпозное ядро.

При остеохондрозе диск теряет свои эластические свойства и прочность, что чревато разрывом фиброзного кольца и его выпячиванием за пределы позвонка. Распространенные последствия остеохондроза – протрузия и межпозвоночная грыжа.

Обострение остеохондроза

Остеохондроз является хроническим заболеванием, которое характеризуется периодическими обострениями. Причиной периода обострения может быть травма или физическая нагрузка, чрезмерное утомление и другие причины. Такой период заканчивается ремиссией.

Клиническая картина периодических обострений обусловлена расположением очага недуга и возможными осложнениями.

  1. Шейный остеохондроз характеризуется болью и неприятным хрустом в шее, болью в руках. А если остеохондроз еще и приводит к передавливанию позвоночной артерии, то симптоматика становится гораздо богаче. У человека начинаются частые головокружения, которые сопровождаются тошнотой и звоном в ушах, появляется боль в затылочной части головы. Возможны обмороки и ухудшение слуха.
  2. Грудной остеохондроз характеризуется другими симптомами. Это боли в спине и груди, которые носят ноющий или острый характер. Человек, пораженный таким недугом, не может глубоко вдохнуть вследствие напряжения мышц.
  3. Остеохондроз поясничного отдела дает следующую клиническую картину: боли в пояснице, онемение ног, «прострелы» при ходьбе. Могут быть проблемы с мочеполовой системой: затруднения при мочеиспускании, снижение мужской потенции или проблемы с яичниками у женщин.

Кто в группе риска?

Существует группа риска, в нее попадают люди, имеющие нижеперечисленные проблемы или привычки:

  • несбалансированное питание (в рационе мало белка, но большое количество жирной пищи и углеводов);
  • сидячий образ жизни;
  • избыточная масса тела;
  • курение;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • плоскостопие;
  • нарушения осанки.

Как лечить остеохондроз

Лечение остеохондроза заключается в том, чтобы остановить процесс разрушения, который уже начался. Это весьма длительный процесс и он требует комплексных средств.  Для успешного лечения остеохондроза очень важен индивидуальный подход к каждому пациенту. Чтобы правильно подобрать лечение, необходимо учитывать множество факторов: состояние пациента, стадию болезни, ее локализацию.

Медикаментозное лечение

Для лечения данного недуга широко применяются лекарственные препараты. Их применяют для купирования болевых ощущений, регенерации хрящевой ткани, для улучшения кровоснабжения пораженных участков. Больным прописывают следующие лекарственные средства:

Название Применение
Болеутоляющие Нестероидные препараты, которые снимают воспаление. Применяются они в разных лекарственных формах (уколы, таблетки, мази).
Миорелаксанты Убирают напряжение мышц, которое является непременным спутником этого заболевания и вызывает сильную боль.
Местные болеутоляющие средства Блокады, компрессы и другое.
Хондропротекторы Вещества, которые уменьшают боль и регенерируют пораженную ткань.
Витамины и микроэлементы Оказывают укрепляющее влияние на организм в целом. Применяются в различных формах.
Сосудорасширяющие средства Устраняют спазм сосудов
Метаболические лекарственные средства Для нормализации метаболизма в тканях.

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура (ЛФК) — главный способ лечения остеохондроза. За счет него укрепляются мышцы, снижается нагрузка на позвоночник. Без ЛФК вылечить это заболевание невозможно. Укрепление мышц позволяет снять давление с нервных окончаний (декомпрессия), выработать правильную осанку, вернуть гибкость позвоночнику.

Для этого применяется суставная гимнастика, которая включает в себя растяжение позвоночника, занятия на тренажерах. Подобная гимнастика может быть отличной профилактикой остеохондроза. Упражнения развивают мускулатуру, увеличивают кровоснабжение, приводят в порядок обмен веществ, а приведенные в тонус мышцы снимают нагрузку с позвоночника, не давая дискам деформироваться.

Мануальная терапия

Еще одним эффективным методом в борьбе с остеохондрозом является мануальная терапия. Она позволяет снять боли, отлично исправляет осанку. Одним из разновидностей этого метода является висцеральная терапия. Она возвращает суставам былую подвижность, улучшает кровообращение и циркуляцию лимфы, укрепляет иммунитет. Этот метод очень хорош для предотвращения обострения заболевания.

Следует помнить, что мануальная терапия – это дополнительный метод лечения. Ее следует применять в комплексе с диетой, физкультурой и приемом лекарственных препаратов.

Тракция позвоночника или вытяжение

Вытяжение позвоночника позволяет быстро снять боль, которая возникает при заболеваниях позвоночника. Уже по названию метода можно понять его суть: он заключается в растягивании позвоночника и увеличении расстояния между дисками. Нагрузка при этом более равномерно распределяется по всему позвоночному столбу. Однако эффект данного метода довольно кратковременный.

Основная задача — увеличить расстояние между позвонками, снять давление с нервных окончаний и восстановить нормальную форму позвоночника.

Манипуляции производятся с помощью специального оборудования. Для каждого пациента нагрузка подбирается индивидуально. Можно сделать что-то подобное самому, в домашних условиях. Для этого нужно просто повиснуть на турнике и позвоночник под весом тела вытянется. Но этот способ больше подходит для молодых людей.

Профилактика

Остеохондроз лучше избежать, чем потом лечить. Лучшая профилактика остеохондроза – здоровый образ жизни. Нормально питайтесь, следите за своим весом, откажитесь от вредных привычек. Вы должны потреблять столько калорий, сколько вы тратите.

Не забывайте о физических нагрузках: если у вас нет возможности посещать бассейн или спортзал, то делайте хотя бы ежедневную зарядку. Но помните, чрезмерные нагрузки вредны для позвоночника.

Придерживайтесь нормального распорядка дня: спать нужно не менее восьми часов – организму необходимо отдохнуть и восстановится. Позитивно относитесь к жизни, избегайте стрессов.

Если вы будете придерживаться вышеперечисленных принципов, то вам будет не страшен не только остеохондроз, но и другие заболевания. Помните, что позвоночник весьма важен, он является связующим звеном между головным мозгом и остальными частями нашего тела. Берегите его смолоду.



Пройдите тест
Информация, представленная на сайте, является ознакомительной. Все лекарственные препараты, рецепты лечения, рекомендации и прочие медицинские советы предоставляются с целью ознакомления, а не как советы по лечению остеохондроза или другого заболевания! Мы не рекомендуем заниматься самолечением, всегда обращайтесь к дипломированному специалисту!
Наверх